COACH VOCAL RELAXOLOGUE
Depuis plus de 20 ans, j’enseigne le chant et le yoga nidra, dans une approche singulière mêlant technique vocale, travail corporel, écoute psychologique, et accompagnement bienveillant.
Au fil des années, j’ai développé une méthode intuitive et sensible où la voix devient un outil d’ancrage, d’expression, et de réparation.
Dans mes cours, nous ne cherchons pas à « bien chanter » mais à oser s’entendre, s’exprimer, respirer à nouveau librement, avec tout ce que l’on est.
Par des vocalises en mouvement, un travail sur la posture, la respiration, les résonateurs, la détente musculaire, et des temps de relaxation guidée, j’ouvre un espace où chacun peut retrouver un lien apaisé avec son corps et sa voix.
Ces séances ont des effets profonds : elles soulagent le stress, améliorent la confiance, réconcilient avec l’image de soi, permettent un vrai relâchement des tensions physiques et mentales.
Grâce à une écoute active et une présence chaleureuse, j’accueille chacun dans ce qu’il est, avec ses émotions, ses fragilités et ses forces.
Par la voix, on répare bien plus que la voix.
J’ai accompagné des centaines d’élèves, y compris des personnes en situation de maladie, de burn-out, de handicap, ou en reconstruction personnelle. Ma pratique s’adapte avec douceur à chaque parcours, pour que la musique redevienne un espace de liberté et de soin.