Stimuler la concentration, coordonner le mouvement et préserver les fonctions cognitives par la voix et le corps
Depuis plusieurs années, j’ai développé une méthode originale et accessible alliant chant, rythme, langage et mouvement, pensée spécifiquement pour les personnes souffrant de troubles cognitifs ou neurodégénératifs.
Le chant psychomoteur mêle la voix au geste et au jeu dans une approche douce, sensorielle et ludique.
Le chant psychomoteur repose sur :
Des vocalises associées à l’alphabet, aux chiffres et aux mots (mots mêlés, mots mélangés), chantés sur différentes gammes et groupes de notes.
L’usage du djembé comme support rythmique, permet la coordination et la régulation du mouvement et du souffle.
Des exercices qui mobilisent les notions d’espace (haut, bas, droite, gauche) et d’ancrage corporel.
Un travail sur la respiration profonde, favorisant l’oxygénation et l’apaisement du système nerveux.
Cette méthode s’adresse en priorité :
Aux personnes atteintes de maladies neurodégénératives (Alzheimer, Parkinson, troubles apparentés).
Aux publics fragilisés souffrant de troubles de l’attention, de la concentration ou de l’anxiété.
Aux structures d’accompagnement : maisons de santé, EHPAD, centres spécialisés, hôpitaux de jour ou associations médico-sociales.
Maintien et stimulation des fonctions cognitives.
Meilleure coordination motrice et vocale.
Amélioration de la concentration et de la mémoire de travail.
Apaisement, meilleure gestion du stress, plaisir du jeu vocal et corporel.
Chaque séance s’adapte aux capacités du groupe ou de l’individu, dans une atmosphère bienveillante, engageante et vivante.
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